身体作りが大好き!

身体作りが大好きで、日々鍛えたり、身体によいものを摂るのが大好きな私の日々の日記です( ´ ▽ ` )

今日の運動は🎶

お仕事が遅くまであったため、

ナイキトレーニング30分

インドアバイク45分

しかできなかった。


しかも、少し頭が痛い(´・_・`)

先日の徹夜がまだ尾をひいている。。


久しぶりにエアコンを入れてみると、

水がポタポタ。。。。。

あれ?

今冬に治してもらったばかりなのに((((;゚Д゚)))))))


やっぱし、使うな、ということですかな( ´ ▽ ` )

×

非ログインユーザーとして返信する